Subway Weight Watchers-point for mad over 6 point
- Subway Fresh Italian B.M.T på 9-korns hvedebrød (11 point)
- Subway Fresh Sweet Onion Chicken Teriyaki på 9-korns hvedebrød (8 point)
- Bøf og ost på 9-korns hvedebrød (10 point)
- Tun på 9-korns brød 12 point.
- Kylling på spinatwrap (11 point)
Hvilken kinesisk mad kan jeg spise på Weight Watchers?
Weight Watcher kinesisk mad – kinesisk restaurantguide
- Hvis du vil have ris eller nudler, skal du vælge de dampede ris eller risnudler, der ikke er stegt.
- Vælg Hibatchi-muligheden, og byg din egen tallerken med nulpunktsmad og krydderier i stedet for sukker- og oliefyldte saucer.
Hvor mange WW-point er en Cola?
Point for almindelige fødevarer
| Navn | Beløb | Seneste point (efter 2018) |
|---|---|---|
| Appelsinjuice | 1 kop | 6 |
| Øl, almindelig | 1 dåse eller flaske | 5 |
| Coca-Cola Classic | 1 kop | 6 |
| Cola light | 1 kop | 0 |
Er kinesisk mad god til at tabe sig?
Den asiatiske kost vil sandsynligvis hjælpe dig med at tabe dig. Forskning tyder på, at folk i asiatiske lande, der følger dette kostmønster, vejer mindre end deres vestlige modstykker. Det er sandsynligvis, fordi det er højt i sunde fødevarer, der holder sulten i skak: fuldkorn, grøntsager og bønneprodukter, for eksempel.
Hvad er den bedste mexicanske mad at spise på Weight Watchers?
Nogle gode mexicanske restaurantvalg ville være:
- Blød kylling eller fisketaco, gå let på osten, hold cremefraiche.
- Kylling eller veggie hele bønne burrito, let på guac og ost, hold creme fraiche.
- Kyllingemole med ris og hele bønner.
- Grillede rejer med lime og Chili Verde.
Hvad er den mexicanske mad med laveste kalorieindhold?
Hvis du er på vej til en mexicansk restaurant, er et af de bedste valg med lavt kalorieindhold tacos lavet med grillet kød, salsa og majstortillas. Spring risene over, og spørg efter grøntsager ved siden af.
Hvor mange WW-point er jordbær?
Frisk frugt: Alle friske frugter på WW-diæten har nul point, inklusive abrikoser, æbler, bananer, appelsiner, jordbær, blåbær, vandmelon, blommer, ananas og vindruer. Frugt på dåse i egen juice har også nul point, sammen med frossen frugt uden tilsat sukker.
Hvor mange WW-point er en meltortilla?
3 MyWW point
Hvilke chips kan du spise på Weight Watchers?
Low Point Chips Guide
- 3 Smartpoints. Cheetos Puffs Reduced Fat Flamin' Cheese Flavor (pr. 0,7 oz pose) JavaScript er i øjeblikket deaktiveret i denne browser.
- 4 Smartpoints. Cheetos Bagt (pr. 24,8 G pose) Popcorners Kedel Corn Popped Corn Snacks (pr. 1 oz pose)
- 5 Smartpoints. Lægger popables (til 1 oz) Lægger bagt (til en 1 1/8 oz pose)
Hvad er forskellen mellem en tortilla og en burrito?
Til en taco kan det enten være en blød eller hård majsskal, mens en burrito generelt er en større meltortilla, da majstortillas har en tendens til at falde lettere fra hinanden. Tacos har også en tendens til at have én type kød og lettere pålæg, mens burritoen kan rumme et stort antal grøntsager, ost, bønner osv.
Hvor mange point er fajitas på Weight Watchers?
Denne nemme kylling fajita er nul point per portion på Weight Watchers Freestyle plan, myWW Blue plan og myWW Purple plan. Det er 2 SmartPoints pr. portion på myWW Green plan.
Hvor mange WW-point er mexicansk ris?
Mexicansk ris Har kun 1/2 kop, som har en SmartPoints værdi på 4.
Er refried bønner gratis på Weight Watchers?
Rosarita no fat traditionelle refried bønner er 3 Smart Points. Vi har for nylig gennemgået og opdateret bønnekategorien i vores fødevaredatabase, og alle bønner, der har tilsat sukker eller olie i deres ingredienser, er fuldt ud spidse.
Hvor mange WW-point er refried bønner?
Fedtfri refried bønner er på 0 SP-listen, så jeg tæller dem som 0.
Hvor mange WW-point er der i en banan?
0 point
Er bønner 0 point på Weight Watchers?
For at give dig den maksimale frihed og fleksibilitet med dit SmartPoints-budget, har vi udpeget en bred vifte af valgmuligheder som "zero Points®-fødevarer." Nu har fødevarer som kyllinge- og kalkunbryst uden skind, fisk, skaldyr, æg, ærter, majs, bønner, fedtfri usødet yoghurt – og selvfølgelig frugter og grøntsager – alle en …
Hvor mange Weight Watchers-point er en burrito?
Burritos. En Chipotle Barbacoa Burrito indeholder 13 Weight Watchers Freestyle Points, 13 WW SmartPoints og 12 WW PointsPlus.
Hvad kan jeg spise hos Moe's på Weight Watchers?
WEIGHT WATCHERS POINTS FOR MOES SYDVESTLIGE GRILL
| VARE | PUNKTER |
|---|---|
| Burrito: Joey Junior – Steak, Flour Tortilla | Cal=440, Fedt=14, Kulhydrat=54, Fib=9, Prot=23 |
| Burrito: Homewrecker Junior – Bøf, fuldkornstortilla, ingen creme fraiche | 10 |
| Cal=450, Fedt=17, Carbs=59, Fib=11, Prot=25 | |
| Salat: Personlig træner (veg.) – Streaker, ingen dressing | 6 |
Hvordan beregner Chipotle Weight Watchers?
Chipotle: 6 – 11 point
- Hvide ris | 6 point.
- Brune ris | 6 point.
- Guacamole | 8 point.
- Risskål (1/2 rækkefølge brune ris, bønner, kylling, grøn chilisalsa, fajita-grøntsager, salat) | 7 point.
- Mel tortilla (burrito portion) | 9 point.
- Carnitas | 6 point.
- Blødt mel tortillas (3 taco portioner) | 7 point.
Hvor mange WW-point er en McDonald's-morgenmadsburrito?
7
Hvad kan jeg spise på mcdonalds på Weight Watchers?
Sørg for at PIN-kode DETTE OPSLAG til din Weight Watchers-tavle!
- Frugtparfait (ingen granola) – 4 point.
- Morgenmad engelsk muffin – 4 point.
- 4 stk Chicken McNuggets – 5 point.
- Premium Cæsarsalat med grillet kylling – 5 point.
- McCafe Smoothies Wild Berry (1 kop) – 5 point.
- Små fritter – 6 point.
Kan jeg spise Chipotle og stadig tabe mig?
En Chipotle-baseret diæt hjalp en mand med at tabe 22 pund på tre måneder. Tyler Marinelli skrev på Reddit i denne uge, at han, efter at have startet en Chipotle-centreret diæt med intermitterende faste på nytårsdag, har tabt sig mere end 20 pund og reduceret sit kropsfedt med 8 % på tre måneder.
